Fit mit Babybauch

Fit mit Babybauch

Mit diesem Fitnessprogramm bereitest Du Dich optimal auf die Geburt vor. Sanfte Übungen für Dein Wohlbefinden und die Gesundheit Deines Babys. Schwangerschaftsgymnastik ist wichtig für jede werdende Mutter, den der Körper ist jetzt größeren Belastungen ausgesetzt. Mit speziellen Übungen werden Rücken, Beckenboden und Bauch sanft trainiert und typische Schwangerschaftsbeschwerden behoben – oder sie tauchen gar nicht erst auf!

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